Fascia Release
Ter ondersteuning van goede beweging en lichaamsbewustzijn
Het fysieke lichaam van een paard kan om verschillende redenen minder goed functioneren. Dit kan ongemak, mentale spanning en soms ook pijn veroorzaken. Restricties in het lichaam zorgen ervoor dat het paard niet optimaal kan bewegen in de training of belemmeren het paard in het dagelijks leven. Regelmatige fascia release houdt het paard soepel, vrij in beweging en voorkomt blessures. Daarnaast zorgt het ook voor meer lichaamsbewustzijn waardoor het paard zichzelf beter gezond kan houden.
Fascia is het bindweefsel dat alles in het lichaam met elkaar verbindt. Wanneer hier spanning, verkleving of trauma in vastzit, kan dat invloed hebben op beweging, gedrag en welzijn. Met zachte massage technieken en acupressuur help ik de fascia om los te laten en weer soepel te worden. Dit zorgt voor meer bewegingsvrijheid, betere doorstroming, ontspanning en herstel van balans in het hele systeem.
Omdat paarden als prooidier van nature geen ongemak of pijn willen laten zien zijn ze meesters in compenseren. Op het moment dat wij de bewegingsbeperking of de gedragsverandering bij het paard opmerken is het paard vaak al een langere tijd aan het compenseren. Helaas betekent dit meestal ook dat er inmiddels een opeenstapeling van restricties en blokkades is ontstaan. Een ‘quick fix’ is zelden effectief bij paarden. En dan komt het ook nog wel eens voor dat je na het oplossen van verstrakkingen en blokkades uitkomt op een door het paard verborgen gehouden kreupelheid, bijvoorbeeld door een peesblessure of artrose. Dit is even schrikken, want het paard loopt dan juist slechter na myofasciaal werk. Maar je bent dan wel bij de kern van het probleem gekomen en je kan samen met een dierenarts veel gerichter naar de juiste oplossing gaan zoeken.
Ter ondersteuning van ontspanning
Bij een fascia release sessie gebruik ik verschillende technieken. Bindweefsel massage is daarvan de voornaamste. Daarnaast gebruik ik acupressuur punten waarbij ik door met mijn vingers druk te leggen op specifieke punten de doorstroom van de fasciabanen over het hele lichaam help doorstromen. Fascia zijn bindweefselstructuren die in het hele lichaam terug te vinden zijn. Alle organen, spieren, pezen, botten en gewrichten worden omgeven door een netwerk van fascieweefsel. Dit geeft structuur en stevigheid aan het lichaam en biedt bescherming bij trauma. Door het losmaken van de fascia komt er weer bewegingsvrijheid in het hele lichaam van het paard, spieren en gewrichten krijgen weer de ruimte die ze nodig hebben. Het is over het algemeen een hele zachte techniek, waarbij ik altijd let op wat het paard wel of niet aankan of toe wil laten. Dat gezegd hebbende is het vaak echt geen prettig gevoel zolang de fascia nog heel strak zijn, dus is het mijn taak om bij weerstand van het paard, met respect voor het paard, wel door te gaan zodat hij kan ervaren dat losse fascia echt veel fijner voelen. Doordat er meer fysieke ruimte en ontspanning ontstaat komt er altijd ook mentale ontspanning.
Ik stel géén diagnose en kan géén medische aandoeningen behandelen. Bij gezondheidsproblemen of twijfel verwijs ik altijd door naar een dierenarts.
Meer weten over fascia?
Luister deze podcast over fascia van Karin Leibbrandt.
